Apakah Manfaat Dari Tangisan ?

APAKAH MANFAAT DARI TANGISAN ?

Seperti halnya kekhawatiran, ratap tangis tidak bermanfaat samasekali. Adalah hal yang alamiah jika seseorang menangis kehilangan mendadak sanaksaudara atau orang yang dicintai, itu tidak perlu disalahkan. Bahkan bhikkhu Ananda juga menangis ketika Buddha Parinibbana. Namun sekarang ini banyak orang yang menangis dan menunjukkan kesedihan berlebihan untuk menarik iba orang lain. Ketika mendengar kemurungan, kesedihan, dan tangisan, seseorang juga menjadi sedih dan pudarlah semua kebahagiaan.

Jadi, melihat dampak kesedihan dan derai tangis orang lain, seseorang tidak perlu ikut-ikutan merasa sedih. Derai air mata menunjukkan bahwa seseorang kurang mampu mengendalikan diri. Meskipun jika seseorang harus menangis karena kesedihan, dia seharusnya melatih pengendalian diri dan mencoba cepat-cepat menghapus air matanya. Seseorang dapat menundukkan ratap tangis dengan mengambil teladan dari orang-orang suci yang telah menjauhkan diri dari berbagai dukacita karena kehilangan. Kita bisa mendapatkan penghiburan dengan cara merenungkan samvega, yaitu suatu desakan letih terhadap penderitaan yang dihadapinya.

Sumber buku : Abhidhamma sehari-hari- Ashin Janakabhivamsa